Running Attitude

La coupure dans l’entrainement amène souvent à une perception de diminution des performances et à un effet de désentraînement important lors de la reprise. Mais est-ce vraiment le cas ? Comment gérer cette période et reprendre sereinement ? Notre coach, William Petit vous répond. Précisons d’emblée que le phénomène de désentraînement n’est pas la même chose que […] Cet article Coupure : comment revenir plus fort ?  est apparu en premier sur Running Attitude.

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Deux ans après l’arrivée sur le marché de la Suunto Race, la marque finlandaise revient avec une Race 2 qui n’a presque plus rien à voir avec sa glorieuse aînée. Cette nouvelle version marque une évolution majeure, aussi bien en matière de design que de performances. L’ergonomie générale est conservée, avec une molette centrale entourée […] Cet article Suunto Race 2 : du changement à tous les niveaux est apparu en premier sur Running Attitude.

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La montre cardio-GPS est un outil quasi indispensable pour gérer son effort en compétition. Mais attention : ses mesures ne sont pas fiables à 100 %. Qui n’a jamais terminé un marathon avec 42,8 km affichés au compteur ? À chaque marathon ou semi-marathon, même constat : malgré une trajectoire au plus près de la […] Cet article Montre cardio-GPS en course : pourquoi vos données ne sont jamais exactes (et comment y remédier) est apparu en premier sur Running Attitude.

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L’aponévrosite plantaire est blessure fréquente. Cette inflammation du tendon qui relie le talon aux orteils fait l’effet d’une crampe. Une vraie épine dans le pied. L’aponévrose plantaire figure dans le top 10 des blessures les plus fréquentes. 10% des coureurs sont concernés, et ce pourcentage augmente après 40 ans. est une membrane élastique qui tient […] Cet article Douleur au talon : tout savoir sur l’aponévrosite plantaire est apparu en premier sur Running Attitude.

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Dimanche 23 novembre, la Dubai Run 2025 a rassemblé plus de 307 000 participants, établissant un nouveau record mondial sur la Sheikh Zayed Road, exceptionnellement piétonnisée pour l’occasion. Événement phare du Dubai Fitness Challenge, la Dubai Run est considérée comme la plus grande course à pied gratuite au monde. Le 30 novembre, des foules immenses […] Cet article Record mondial : 300 000 participants pour la Dubaï Run est apparu en premier sur Running Attitude.

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De Lille à Bagnères-de-Luchon en passant par Bayeux, Provins ou Bordeaux, l’année 2026 marquera l’arrivée de sept nouveaux marathons dans le calendrier français de courses sur route. Certains affichent déjà complet, comme le Marathon d’Avignon, pris d’assaut en quelques jours. 2025 fut fertile en nouveautés avec l’éclosion du Marathon de la Mer à Boulogne-sur-Mer, du […] Cet article 7 nouveaux marathons en France en 2026 : une année qui s’annonce exceptionnelle est apparu en premier sur Running Attitude.

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Légers, rigides et réparables, ces bâtons 100 % français en carbone ont tenu toutes leurs promesses dans l’un des environnements les plus exigeants du trail. Basée à Saint-Jean-de-Moirans, près de Grenoble, Guidetti conçoit et fabrique l’ensemble de ses bâtons en France. Reconnue pour son savoir-faire, son innovation (notamment le système Flash-Lock breveté) et son engagement […] Cet article Guidetti Platinium Aéro Pulse : les meilleurs bâtons de trail que nous ayons testés ! est apparu en premier sur Running Attitude.

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