Bien manger en bivouac : nos conseils pour une alimentation saine, légère et savoureuse
Le bivouac n’est pas synonyme de malbouffe ! Avec une bonne préparation, il est tout à fait possible de manger équilibré, gourmand et adapté à l’effort, même en pleine nature. Laurent Kurtzemann, spécialiste en nutrition du sport, partage ici ses conseils pratiques pour bien manger sous la tente tout en allégeant son sac à dos.… Lire plusBien manger en bivouac : nos conseils pour une alimentation saine, légère et savoureuse L’article Bien manger en bivouac : nos conseils pour une alimentation saine, légère et savoureuse est apparu en premier sur Trek Magazine.