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Bien-être

Conseils, recommandations et actualités sur la santé mentale, l’équilibre émotionnel, la forme physique et les habitudes de vie saines.
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Et si on en parlait : le grand âge - 06/11/25

Aux côtés de Romain Desarbres, la psychologue clinicienne Marie-Estelle Dupont explore tous les jours dans "Et si on en parlait" des sujets tels la famille, le couple, la parentalité, le harcèlement scolaire ou encore la santé mentale. Un rendez-vous quotidien, de 15h à 16h, pour comprendre, décrypter et libérer la parole sur les grandes questions psychiques et relationnelles qui préoccupent les auditeurs et sont au coeur de l'actualité.

Source LogoEurope 1
Les Herbiers. Lotus Bleu propose des cours de tai chi et de qi gong

Pouvez-vous présenter votre association en quelques phrases ? Lotus Bleu est une association qui propose des cours de tai chi et de qi gong. Ce sont des pratiques corporelles et énergétiques millénaires, orientées vers le bien-être et la santé. Elles apportent par exemple : détente musculaire et nerveuse, calme intérieur, mémoire et concentration, respiration profonde et souplesse. L’association existe depuis plus de 20 ans. En 2024-2025 nous avions 69 adhérents. Quels sont vos objectifs et projets pour cette année 2025-2026 ? Pour l’année 2025-2026, nous poursuivons les cours existants (tai chi et qi gong) et ouvrons un nouveau cours de qi gong le jeudi matin. Quels sont vos besoins : adhérents, bénévoles… ? Comment peut-on vous rejoindre ? Toute personne intéressée est invitée à venir assister à un premier cours gratuitement. Pour connaître les horaires et toutes infos pratiques, vous pouvez : Téléphoner au 06 87 47 89 06 (Christine du bureau Lotus Bleu) Ou envoyer un mail à : lotusbleu.taichi85@gmail.com Ou sur Facebook à l’adresse suivante : www.facebook.com/lotusbleutaichi85/

Source LogoInfolocale
Salon du mieux-être à Bourseville : plus de 35 exposants en santé et bien-être

René Hanot, praticien médium et voyance, également organisateur du Salon du mieux-être, présente ses activités et accueille les visiteurs sur son stand à Bourseville. - Karine Néel Mis en ligne le 6/11/2025 à 12:32 Lecture zen Le rendez-vous du bien-être revient à Bourseville ! Les samedi 8 et dimanche 9 novembre 2025, le centre social culturel du lotissement « Le Village » accueillera une nouvelle édition du Salon du mieux-être, pilotée par le comité des fêtes sous la houlette du maire Yannick Caux et de son équipe. Consultez l’actualité en vidéo Plus de 35 exposantsPlus de trente-cinq exposants, tous spécialisés et complémentaires, proposeront leur savoir-faire aux familles, seniors, jeunes parents, enfants… et même les animaux de compagnie sont concernés !« Ici, pas de doublon : chaque professionnel vient partager sa passion, de la réflexologie à la naturopathie, en passant par la voyance, le neurofeedback, la géobiologie, la lithothérapie, l’aromathérapie, l’iridologie, la cosmétique et bien d’autres pratiques », précise René Hanot, cheville ouvrière de l’événement et exposant (médium-voyance). À lire aussi Tournée en Picardie, cette série va bientôt être diffusée sur France 2 Ouvert à tousL’objectif ? « Faire connaître des solutions alternatives de santé, accompagner les habitants dans leur recherche de mieux-être, et diversifier les animations proposées à Bourseville », répond René Hanot. Tout au long du week-end, les visiteurs pourront rencontrer les praticiens, poser leurs questions, assister à des démonstrations ou simplement profiter d’un moment de détente et de découverte.Les bénéfices du salon permettront de soutenir les prochaines animations du village.Salon du mieux-être, samedi 8 novembre de 10h30 à 18h30 et dimanche 9 novembre de 10h à 18h, centre social culturel, lotissement « Le Village », 80130 Bourseville. Entrée : libre et gratuite. Restauration sur place assurée par un traiteur. Buvette tenue par le comité des fêtes. Par Karine Neel Poursuivez votre lecture sur ce(s) sujet(s) : Bourseville (Somme) Salon du mieux-être à Bourseville : plus de 35 exposants en santé et bien-être Le Salon du mieux-être revient à Bourseville avec plus de 35 praticiens et professionnels, proposant différentes thérapies et solutions alternatives, au centre social culturel, samedi 8 et dimanche 9 novembre 2025.

Source LogoParis Normandie
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Le CBD, entre science et bien-être : un marché français

Le cannabidiol, plus connu sous le nom de CBD, s’est imposé ces dernières années comme l’un des composés naturels les plus étudiés du chanvre (Cannabis sativa L.). Contrairement au THC, il ne provoque aucun effet psychotrope. Ses possibles effets relaxants, son rôle sur le sommeil ou la récupération musculaire attirent un public de plus en plus large, tandis que la recherche scientifique poursuit l’étude de ses mécanismes.

Source LogoSciences et Avenir
Découvrez différentes disciplines pour atteindre le bien-être lors de ce salon à Chauny

Lors du dernier salon, Florence Dran pratique le Shinzu visage, un massage avec une baguette Kansa, destiné à soulager les tensions et à revitaliser les cellules. - Archives Mis en ligne le 6/11/2025 à 10:00 Lecture zen Ce samedi 8 et ce dimanche 9 novembre, la salle des fêtes de Chauny se transformera en antre du bien-être. Consultez l’actualité en vidéo « Le salon était organisé par l’association Old Dog de Bichancourt. Quand ils ont arrêté leur activité, j’ai voulu le reprendre », Anne Cavillon, qui était exposante, est devenue par le biais de l’association Passion minéraux, l’organisatrice de cet événement qui aura lieu ce week-end des 8 et 9 novembre, de 9h30 à 18h30. « C’est la 3e édition que l’on organise », précise celle qui tiendra aussi sur le stand de Dragon noir.Le but est que tous les visiteurs s’y retrouventAnne Cavillon,, organisatrice du salon du bien-être.Et pour cette 3e, il y aura une trentaine d’exposants. « Le but est que tous les visiteurs s’y retrouvent. Il y aura aussi de la déco avec notamment un nouveau stand de bronze. » Mais aussi des habitués du salon. À lire aussi À Chauny, L’outil en main cherche des bras et attend ses nouveaux locaux Max Beaufort de Maxouzen, thérapeute pluridisciplinaire installé à Chauny, proposera entre autres du rééquilibrage postural, réflexologie plantaire aux huiles essentielles, luminothérapie PSiO (relaxation mentale), fauteuil Massant, Shiatsu nouvelle génération.Mariejo Herbaux, conseillère en bien-être venue de Lilliers, propose aussi de la réflexologie faciale Dien Chan et plantaire, des massages harmonisants, mais aussi des bijoux magnétiques et soins cosmétiques au CBD.Démonstrations et conférencesLoup Katlan, de Grugies, présentera ses « savons bio saponifiés à froid, colorés naturellement avec plantes, aliments et minéraux », mais aussi des pièces uniques, façonnées à la main.Les feuilles de Thym et d’Eucalyptus, avec leurs principes antiseptiques liés à l’huile essentielle qu’ils contiennent naturellement, vous aideront à lutter contre les microbes.Pour combattre le stress, l’anxiété ou tout simplement la « déprime hivernale », il sera possible de découvrir les bienfaits de la sophrologie avec la professionnelle Isabo. Il sera possible de se tourner vers les herbes médicinales bio de Subtil Herbalism de Saint-Gobain. Comme « le Cynnorodhon, fruit de l’églantier, c’est un cocktail de vitamine C, il soutient le bon fonctionnement de votre immunité et redonne du tonus » ou encore « Les feuilles de Thym et d’Eucalyptus, avec leurs principes antiseptiques liés à l’huile essentielle qu’ils contiennent naturellement, vous aideront à lutter contre les microbes. » À lire aussi Intelligence artificielle (IA) : des entreprises de Chauny/Tergnier expliquent pourquoi elles l’utilisent « Il y aura des démonstrations et des conférences faites par les exposants. Les horaires seront indiqués à l’entrée. Les curieux sont les bienvenus », invite l’organisatrice qui appuie : « L’entrée au salon est gratuite. » En 2024, le salon avait attiré environ 800 visiteurs. Par George LUCAS Poursuivez votre lecture sur ce(s) sujet(s) : Chauny Découvrez différentes disciplines pour atteindre le bien-être lors de ce salon à Chauny Le salon du bien-être revient à Chauny le samedi 8 et dimanche 9 novembre. L’occasion de tester des pratiques bien-être et de découvrir les vertus des plantes, pierres et autres.

Source LogoParis Normandie
Et si quinze minutes de marche par jour suffisaient à rallonger la vie ?

Et si marcher plus longtemps valait mieux que marcher plus souvent ? C’est la conclusion d’une étude publiée dans la revue Annals of Internal Medicine, qui pourrait bien changer notre manière d’envisager la marche quotidienne. Contrairement à la célèbre recommandation des 10 000 pas par jour, sans véritable fondement scientifique, les chercheurs estiment que la... The post Et si quinze minutes de marche par jour suffisaient à rallonger la vie ? appeared first on Entrevue.

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